テレビで１０年間消費

ちらっと目を横切った情報に、「日本人の人生を仮に７５年とすると、平均してそのうちの１０年間はテレビを見ていることになる」とありました。
究極の娯楽メディア、テレビ。朝起きて、まずすることはテレビのスイッチを入れることという人も多いと思います。しかも、一日に平均して３．５時間はテレビに費やすそうです。
しかし、テレビを見ることで得られた「もの」は何でしょうか。逆に、見なければよかった「もの」、および見ないことによって達成できた「もの」は何でしょうか。
今まで、テレビを見ることで費やしてきた時間を考えると、戦慄を覚えました。